Okénko do Akademie→
Tréninky Akademie...
Stále "jedeme"...
Středa 05. června 2019→ 06:06 hodin
Ligová skupina a mladší žákyně se už připravují na novou sezonu... Tomu včera odpovídal program tréninku v Kamenickém Šenovu...
| Úvod | Česká liga, vyhodnocení sezony, program |
| Zahřátí | Polařský dril |
| Řemeslo | Cvičení PBR se zaměřením na bagr a podání |
| Podání | S→ podání a příjem |
| Kondice 1 | Velká Pardubická→ ŠB |
| Kondice 2 | Schody a docvičení |
Trenéři
Šín Milan, Hladík David, Říha Vladimír
Hráči
Jarošová, Úradníková, Říhová, Uyen, Šachová, Daníčková, Pavlů, Hladíková, Trnka, Stehlík, Pokorný, Kolč, Burián, Hladík...
Prima trénink
→ Začala volejbalově "okurková" sezona... Tréninková činnost Akademie končí tento školní rok v pátek 14. června 2019...
→ Včerejší účast nicmoc, omluveni Šmejkal (nachlazení), Hladík D (Kladno), Slávková (očkování), Šlamborová, Maule, Cibulková, Máchová...
→ Jinak nasazení, pracovitost→ ok...
→ I díky počasí byli všichni účastníci na konci tréninku zpocení jako snad ještě nikdy na volejbalovém tréninku Akademie...
→ Líbilo se mi nasazení všech... Kdybych měl někoho jmenovat, tak například třeťandu Daníčkovou Elišku...